Dlaczego warto karmić piersią?

Dlaczego warto karmić piersią?.jpg

Dlaczego warto karmić piersią?

Zgodnie ze współczesną wiedzą karmienie piersią jest najlepszym sposobem karmienia niemowląt i małych dzieci. Jest ono tak istotne ze względu na idealnie dopasowany do potrzeb dziecka skład pokarmu matki, jak i z uwagi na psychologiczną wartość bliskiego kontaktu miedzy mamą a dzieckiem. Oprócz tego karmienie piersią chroni zdrowie dziecka oraz niesie korzyści zdrowotne dla matki.

Pierwsze krople

Pokarm matki zawiera wszystkie składniki odżywcze i przeciwciała, których potrzebuje dziecko w pierwszych dniach życia. Tylko parę kropel wystarczy, aby zaspokoić potrzeby dziecka.

Pierwsze krople mleka, które otrzymuje dziecko, to siara, czyli płyn produkowany przed mlekiem, o nieporównywalnej wartości odżywczej. Produkcja siary rozpoczyna się w drugiej połowie ciąży i utrzymuje się średnio przez pięć dni po porodzie. W tym krótkim okresie dostarcza ona dziecku wszystkiego, czego ono potrzebuje.

Siara różni się znacząco w swoim składzie od mleka dojrzałego. Zawiera więcej wody, witamin i minerałów, a mniej tłuszczu. To, co czyni siarę tak wyjątkową i niezbędną dla nowo narodzonego dziecka to zawarta w niej immunoglobulina – specjalny rodzaj białka. Dla porównania: 100 ml siary zawiera 5 gramów immunoglobuliny, podczas gdy 100 ml mleka dojrzałego zawiera jej tylko 1 gram. Immunoglobulina chroni dziecko przed infekcjami. Pokrywa szczelną warstwą jego nabłonek jelitowy, niszcząc drobnoustroje i uniemożliwiając przenikanie alergenów do krwioobiegu dziecka. Ponadto immunoglobulina zawarta w siarze chroni dziecko przed drobnoustrojami, na kontakt z którymi matka i dziecko narażeni są codziennie.

W celu obrony przed nimi natura wyposażyła matkę w specjalny mechanizm. Jej organizm jest w stanie prawie natychmiast wytworzyć przeciwciała przeciwko najróżniejszym zarazkom. Są one przekazywane dziecku wraz z mlekiem matki w formie białek. Duża ilość białka w mleku umożliwia maleńkiemu ciałku dziecka szybkie zwalczenie potencjalnych patogenów, zapewniając mu tym samym maksymalną ochronę.

Oprócz tego mleko matki sprawia, że tylko te „dobre” bakterie zagnieżdżają się w jelicie. Bakterie te nadają stolcowi zdrowego dziecka karmionego piersią charakterystyczny kwasowy zapach. Wreszcie, siara ułatwia wypróżnianie oraz jest łatwiejsza do strawienia niż dojrzałe mleko matki i mleko modyfikowane. W ten sposób system trawienny dziecka funkcjonuje idealnie od samego początku.

Dojrzałe mleko matki - energia i zdrowy rozwój

Zdumiewające jest jak szybko rozwija się noworodek. W trakcie pierwszych kilku dni po powrocie ze szpitala skład mleka dostosowuje się całkowicie do zmienionych potrzeb dziecka. Nie zawiera już tyle białka, a w zamian za to ma więcej węglowodanów, tłuszczów oraz witamin i minerałów, które umożliwiają dziecku zdrowy rozwój.

Jedynym rodzajem cukru, które zawiera mleko matki jest laktoza.

Mleko matki zmienia swój skład także w trakcie samego procesu karmienia. W ciągu pierwszych 5 minut ma dosyć rzadką konsystencję, natomiast potem poziom tłuszczu wzrasta trzykrotnie i mleko staje się gęściejsze. Zmiana ta ma swoje praktyczne uzasadnienie: najpierw mleko gasi pragnienie dziecka, aby następnie dziecko mogło spokojnie ssać, dopóki się nie nasyci.

Oczywiście dziecko można również karmić mlekiem modyfikowanym, jako że obecnie jest niewiele produktów żywnościowych poddawanych bardziej ścisłej kontroli. Jednakże to, co radykalnie odróżnia mleko matki od mleka modyfikowanego to przeciwciała chroniące przed zarazkami. Oprócz tego dobroczynne składniki mleka matki są łatwiej wchłaniane przez dziecko niż te same substancje w mleku modyfikowanym. Jest tak dlatego, że mleko matki zawiera również enzymy potrzebne do strawienia tych substancji.

Ponadto pokarm matki ma inne cenne zalety: nie jest zanieczyszczony bakteriami, zawsze ma odpowiednią temperaturę, jest zawsze łatwo dostępny i nic nie kosztuje.

Pokarm dla duszy

Karmienie piersią to coś więcej niż tylko dostarczanie dziecku najcenniejszego pożywienia. Pomiędzy matką a dzieckiem wytwarza się intymna więź, która sprawia, że dziecko czuje się bezpieczne, kochane i otoczone opieką.

Dziecko odczuwa ją zarówno zmysłem smaku, jak i węchu i dotyku. Bezpośredni kontakt fizyczny jest szczególnie ważny dla dziecka, ponieważ zaspokaja jego potrzebę miłości, ciepła i poczucia bezpieczeństwa. Karmienie piersią w wyjątkowy sposób umożliwia tego rodzaju bliski kontakt oraz rozwój silnej więzi pomiędzy matką a dzieckiem.

Jednakże nie tylko karmienie piersią przyczynia się do wytworzenia bliskiego związku miedzy matką a dzieckiem. Psychologiczna wartość pierwszego kontaktu wzrokowego z nowo narodzonym dzieckiem jest nie do przecenienia. Kontakt ten jest tak intensywnym doświadczeniem (również dla ojców), że nigdy się go nie zapomina. Dlatego też matka powinna wziąć dziecko w ramiona najszybciej, jak to możliwe. Lekarze i położne najlepiej wiedzą, że często ten moment jest decydujący dla podjęcia przez matkę decyzji o karmieniu piersią.

Jak powstaje mleko

Już w pierwszych tygodniach ciąży kobieta zaczyna się przygotowywać do karmienia piersią – przybywa jej tkanki piersiowej, a pęcherzyki mleczne - małe gruczoły przypominające torebki - zaczynają produkować siarę. Nawiasem mówiąc nie ma żadnego związku pomiędzy wielkością piersi a ilością pokarmu produkowanego przez nie przed i po porodzie.

 

Gdy dziecko ssie pierś, mózg matki otrzymuje sygnał, aby rozpocząć wytwarzanie dwóch hormonów, które regulują produkcję i wypływ mleka.

  • Prolaktyna jest hormonem stymulującym laktację. Im częściej dziecko ssie pierś tym więcej mleka jest produkowane.
  • Oksytocyna jest hormonem, który kurcząc komórki mięśniówki wokół otoczki brodawki sutkowej, wypycha mleko do przewodów mlecznych, czyli uruchamia odruch wypływu pokarmu. Jako że odruch ten jest wzbudzany w obu piersiach jednocześnie, mleko będzie wypływać również z piersi, której dziecko akurat nie ssie. W trakcie jednego karmienia odruch wypływu mleka jest uruchamiany aż do 6 razy!

Regularne ssanie przez dziecko aktywuje i podtrzymuje produkcję tych hormonów.

 

Korzyści dla zdrowia dziecka

Karmienie piersią ma ogromny wpływ na zdrowie dziecka. Kobieta powinna być świadoma, że potem już nigdy nie będzie mogła zrobić tak wiele dla zdrowia swojego dziecka jak w pierwszych kilku dniach i tygodniach jego życia.

Badania dowodzą, że, dzięki temu, że mleko matki wzmacnia odporność dziecka, dzieci karmione piersią rzadziej chorują niż dzieci karmione butelką. Infekcje ucha środkowego, biegunka, czy infekcje układu oddechowego czy moczowego zdarzają się u nich dużo rzadziej. Mleko matki przynosi również maluchom korzyści długoterminowe. Zaobserwowano, że infekcje i pewne zaburzenia jelitowe występują rzadziej u tych dorosłych, którzy jako dzieci byli karmieni piersią. Ponadto prawdopodobieństwo zachorowania na cukrzycę typu 2 jest również znacznie mniejsze u dzieci karmionych piersią, nawet tych z grup większego ryzyka.

 

Korzyści dla matki

Karmienie piersią jest korzystne nie tylko dla dziecka, ale też dla matki. Oksytocyna, hormon wydzielany w trakcie karmienia, ma dodatkową funkcję oprócz stymulacji skurczów mięśniówki piersi (wywołujących odruch wypływu mleka). Powoduje ona również obkurczanie mięśnia macicy, sprawiając, że macica szybciej się goi po porodzie. Wczesne i regularne karmienie jest najlepszym zabezpieczeniem przed infekcjami w trakcie porodu i krwawieniem po porodzie.

Ponadto według Niemieckiego Centrum Badań nad Rakiem (Deutsche Krebsforschungszentrum) u kobiet, które karmiły piersią przez co najmniej pół roku niebezpieczeństwo zachorowania na raka sutka jest o 14% mniejsze niż u kobiet, które nie karmiły piersią.

 

Karmienie piersią a alergie

Częstość występowania chorób alergicznych u dzieci wynosi ok. 20-30% i wciąż rośnie. Ryzyko wystąpienia alergii jest znacznie wyższe ( wynosi około 60-70%) u dzieci, których dwoje bliskich krewnych (np. matka i ojciec lub ojciec i jedno z rodzeństwa) cierpi na choroby alergiczne (takie jak astma alergiczna czy katar sienny).

Ryzyko to można obniżyć nawet o 50 %, jeżeli dziecko jest karmione wyłącznie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia. Jest tak dlatego, że karmienie piersią opóźnia kontakt z alergenami obecnymi między innymi w mleku modyfikowanym oraz w mleku krowim, a ponadto mleko matki ma unikalny skład oraz pozytywny wpływ na sprawność procesów enzymatycznych układu pokarmowego.

Z uwagi na to pokarm matki jest również idealną substancją do żywienia niemowląt i dzieci, u których alergia już występuje. Jest swoisty gatunkowo, nie zawiera najsilniejszego z alergenów pokarmowych: betalaktoglobuliny, jest łatwo przyswajalny, doskonale skomponowany oraz zawiera przeciwciała, które zabezpieczają organizm przed wnikaniem przez ścianki jelit szkodliwych substancji, m.in. alergenów.

Pomoc karmieniu piersią

W naszym sklepie znajdziesz szereg produktów ułatwiających karmienie piersią takich jak laktatory, wkładki laktacyjne - sprawdź pod linkiem: akcesoria do karmienia piersią

do góry
Baby Land Dariusz Staniszewski |
al. Stanów Zjednoczonych 67/D7 |
04-028 |
Warszawa |
woj. mazowieckie |
tel: 606 759 109 |
email: sklep@babyland.com.pl |
NIP: 1130044605 |
REGON: 012261694
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl